Inspiration

คนเรามีเหตุผลแตกต่างกันในการเลือกที่ใช้การวิ่งเป็นกิจกรรมยามว่าง หรืออาจเป็นกิจวัตรประจำ ไม่ว่าจะเพื่อการพักผ่อนหย่อนใจ เพื่อความท้าทาย หรือเพื่อสุขภาพ แต่ไม่ว่าจะด้วยเหตุผลอะไรมันก็ดูเหมือนว่าการวิ่งจะเป็นกิจกรรมที่ดีอย่างหนึ่ง และไม่ต้องลงทุนเยอะด้วย วันนี้ เบาสมอง ก็เลยอยากเอาตัวอย่างหนึ่งที่ตัดสินใจวิ่งด้วยเหตุผลที่ชัดเจน และเขาก็ทำมันออกมาได้ดีด้วย อีริค โดมิงโก้ โรลแดน เป็นคนที่เรากำลังพูดถึง เพราะการวิ่งเป็นหนทางหนึ่งที่ช่วยสานความสัมพันธุ์ระหว่างเขากับแม่(ซิลเวีย)ที่นั่งวีลแชร์จากการป่วยเป็นโรคปลอกประสาทอักเสบ (Multiple Sclerosis) หรือ " โรค MS " ซึ่งเป็นโรคที่ทำลายเซลล์ประสาทในสมองและไขสันหลัง ตั้งแต่อีริคมีอายุเพียงแค่...

ท่ามกลางความวุ่นวายของ " เชื้อไวรัสโคโลน่า "  เราต้องขอบคุณแพทย์ พยาบาล และเจ้าหน้าที่ทางการแพทย์ทุกคนที่เต็มใจในการทุ่มเทแรงกายแรงใจในการช่วยกันรักษา และหาวิธีในการจำกัด " เชื้อไวรัสโคโลน่า " ถึงแม้ตอนนี้จะมีข่าวดีว่าคนไทยได้คิดค้นยาต้านเชื้อร้ายตัวนี้ได้แล้วก็ตาม แต่พวกเขาทุกคนก็ต้องพยายามดูแลผู้ป่วยกันต่อไป มีเจ้าหน้าที่จำนวนมากที่ต้องยืน และเดินตลอดทั้งวัน บางคนไม่ได้หลับไม่นอนต้องค่อยดูแลผู้ป่วย จนทำให้พวกเขานั้นบางครั้งก็เพลียมากจนเผลอหลับไปเองตามทางเดินของโรงพยาบาล หรือที่ม้านั่งก็มี พวกเขาทำสิ่งนี้ทั้งหมดในขณะที่สวมชุดป้องกันหนาๆ ถุงมือ และหน้ากากอนามัยตลอดเวลาจนทำให้เริ่มเกิดเป็นแผลตามส่วนต่างๆ ของพวกเขา เช่น แผลพุพองที่ใบหน้า หรือตามมือ และเท้า...

อย่างที่เราทุกคนรู้ดีว่าตอนนี้ออสเตรเลียกำลังเผชิญหน้ากับไฟป่าอย่างรุนแรงที่ขยายพื้นที่ไปไกลถึง 84,000 ตารางกิโลเมตรแล้ว อีกทั้งผู้คน และสัตว์ก็ได้รับความเดือดร้อนกันมาเป็นเวลาหลายเดือนแล้วด้วย และดูเมื่อว่ามันยังไม่มีทีท่าว่ามันจบลงในเร็ววันนี้ หลายคนเริ่มตอบสนองต่อสถานการณ์อันเลวร้ายของออสเตรเลียนี้ เริ่มตั้งแต่เรื่องความคิด และคำอธิษฐานไปจนถึงการสนับสนุนในเรื่องของการบริจาคสิ่งของ และเงิน จากข่าวที่เราดูก็จะเห็นว่ามีดารา และคนที่บริจาคเงินช่วยเหลือกับปัญหานี้มากมาย คนดังบางคนยังพยายามชวนแฟนคลับของพวกเขาให้ช่วยกันบริจาคให้กับเหตุการณ์นี้ด้วย และดูเหมือนว่าทุกคนจะให้ความร่วมมือกันเป็นอย่างดี วันนี้เราเลยจะเอายอดบริจาคจากคนดังเอามาให้ได้ดูกัน เพื่อที่เราจะได้เห็นว่าเมื่อเราต้องการความช่วยจะมีผู้คนมากมายที่พร้อมจะช่วยเหลือกันละกัน 1. Chris Hemsworth และครอบครัวของเขาบริจาค 1,000,000 ดอลลาร์ 2. นักแสดงตลก Celeste Barber ระดมเงินบริจาค 31,705,797...

หญิงสาวคนนี้เธอเป็นคนที่ชอบกิจกรรม Plogging มากซึ่งตอนนี้คุณอาจจะกำลังงงว่ามันคือกิจกรรมอะไร ?  Plogging เป็นเทรนด์ออกกำลังกายด้วยการวิ่งสุดฮิตจากสวีเดน โดยเป็นการรวมกันระหว่าง Jogging และ Plocka Upp ถ้าจะอธิบายให้เข้าใจง่ายก็คือ วิ่งไปเก็บขยะไปนั่นแหละ Plogging ถือกำเนิดขึ้นเมื่อประมาณปี 2016 มันเป็นกิจกรรมที่ดีและเป็นที่ยอมรับเป็นอย่างมากแถวภูมิภาคสแกนดิเนเวีย เพราะมันเป็นช่วยกันลดปัญหาขยะและยังทำให้สุขภาพแข็งแรงขึ้นด้วย หญิงสาวคนนี้เธอเบื่อกับการที่ต้องกักตัวอยู่แต่บ้าน เธอเลยสร้างชาเลนจ์เพื่อท้ายตัวเองด้วยการออกไปเดินเก็บขยะแถวบ้านทุกวันเป็นเวลา 1 เดือน  หลังจากที่เธอเริ่มชาเลนจ์นี้มันทำให้เธอได้เห็นว่าแถวที่เธออยู่มันเป็นเพียงแค่เมืองเล็ก ๆ แต่เธอกลับไปได้ขยะมาเต็มถุงทุกวัน เครดิตภาพ Angelica...

ในขณะที่เชื้อโรคโควิด-19 กำลังแพร่ระบาดไปทั่วโลกหลายประเทศก็ได้มีมาตราการในป้องกันเพื่อควบคุมไม่ให้เชื้อโรคแพร่ระบาดมากจนเกินไป และเป็นการช่วยแบ่งเบาภาระทางการแพทย์ในการรักษาผู้ที่ติดเชื้อ รัฐบาลในหลายประเทศได้มีการรณรงค์ให้ประชาชน กักตัวอยู่บ้าน รวมถึงบริษัทต่าง ๆ ก็เริ่มที่ใช้นโยบายการทำงานที่บ้าน (Work from Home) แทนการมาทำงานที่บริษัทเพื่อลดการสัมผัส และช่วยป้องกันการแพร่เชื้อ ลิทัวเนีย หนึ่งในผู้ที่กักตัวอยู่ที่บ้านเธอก็อยากถ่ายทอดให้หลายคนเห็นว่าการกักตัวอยู่ที่บ้านมันไม่ได้น่าเบื่อขนาดนั้น เธอเลยใช้โดรนที่เคยใช้ถ่ายภาพตอนงานแต่งของเธอ เอามาออกมาบินถ่ายภาพของผู้ที่กักตัวอยู่ใกล้ ๆ ที่เธอพักอาศัย เมื่อเธอได้โพสต์เหล่านี้ในอินสตาแกรมส่วนตัว มันช่วยทำให้ผู้คนยิ้มได้จากเหตุการณ์ที่กำลังตึงเครียดอยู่ในตอนนี้ มันอาจจะเป็นช่วงเวลาที่ทำให้คุณได้ใกล้ชิดกับลูกมากยิ่งขึ้นก็ได้ คุณสามารถมีความสุขในช่วงฤดูร้อนภายในบ้านพร้อมครบครัวโดยปราศจากเชื้อโรคได้นะ  ลองทำกิจกรรมอะไรที่คุณไม่เคยทำพร้อมกับครอบครัวในช่วงเวลาที่กักตัวมันก็เก๋ดีนะ  ช่วงเวลาทานกาแฟอาจจะรู้สึกดีมากขึ้นเพราะคุณได้มีเพื่อนที่รู้ใจร่วมดื่มด้วย  การทานอาหารเช้าที่นอกระเบียงมันก็มีความสุขไปอีกแบบ  อย่างน้อยเจ้าหน้าที่บางคนก็ได้มีเวลาพักผ่อนมากขึ้น  การหาต้นไม้มาปลูกในช่วงนี้มันก็เวิร์กดีนะ  การกักตัวเองอยู่ที่บ้านพร้อมกับครอบครัวมันเป็นการป้องกันการสัมผัสจากผู้อื่นที่เราไม่มีทางรู้ได้เลยว่าพวกเขานั้นติดเชื้อโรคหรือไม่? การได้นั่งอยู่ในห้องปล่อยจินตนาการไปเรื่อย ๆ มันอาจจะทำให้คุณมีไอเดียดี ๆ เกิดขึ้นก็ได้ เรื่องสนุกก็เกิดขึ้นได้ในวันที่คุณกักตัวอยู่ที่บ้าน  ความสนุกของครอบครัวเริ่มขึ้นแล้ว  การที่เราได้ตื่นนอนมาแล้วได้เห็นคนในครอบครัวยามเช้ามันเป็นความสุขที่บอกไม่ถูกจริง...

จากสถานการณ์การแพร่ระบาดของเชื้อโรคโควิด ดูเหมือนว่าตอนนี้มีหลายประเทศที่มีการบริหารจัดการในควบคุมเชื้อโรคได้อย่างมีประสิทธิภาพจนทำให้สามารถควบคุมการแพร่ระบาดของเชื้อโรคได้ แต่กว่าจะมาถึงขั้นตอนนี้ได้ก็ต้องขอบคุณประชาชนทุกคนที่ให้ความร่วมมือในการกักตัวเองอยู่บ้านเพื่อลดความเสี่ยงและนอกเหนือไปกว่านั้น การที่ได้กักตัวอยู่บ้านคุณเองก็มีเวลาที่ทำสิ่งต่าง ๆ มากมายจนบางครั้งคุณเองก็ยังไม่รู้เลยว่าสิ่งที่คุณทำมันสุดยอดแค่ไหน ชาวเน็ตได้มีการแชร์ภาพผลงานของพวกเขาในช่วงที่ได้มีการกักตัวอยู่ที่บ้านผ่านเว็บไซต์ Reddit โดยมีการตั้งเป็นโครงการที่ชื่อว่า ' Covid Projects ' แต่ละคนจะเอาอะไรมาอวดกัน ถ้าคุณพร้อมแล้วไปดูกันได้เลย 1. ในช่วงที่กักตัวชายคนนี้ใช้แผ่นไม่อัดจำนวน 10 แผ่นในการตัดด้วยเลเซอร์เพื่อให้เกิดเป็นมิติของผลงาน(เขาไม่ได้ใช้วิธีการแกะสลักนะ) 2. ยูสเซอร์ Reddit คนนี้บอกว่าเขาใช้เงินเพียง 1,000 เหรียญดอลล่าร์ หรือประมาณ 31,000...

" วันเกิด " ถือเป็นโอกาสที่ดีในการแสดงให้คนที่คุณรักเห็นว่าคุณห่วงใยพวกเขามากแค่ไหน ในขณะที่เราทุกคนควรพยายามแสดงความรักต่อคนสำคัญในชีวิตของเราทุกวัน มันอาจเป็นเรื่องเล็ก ๆ ที่หลายคนไม่ค่อยได้ให้ความสำคัญแต่เชื่อเถอะว่าถ้ามีโอกาส หรือว่ามีความพร้อมก็ควรทำเซอร์ไพรส์ให้คนที่คุณรักสักครั้ง วันนี้ เบาสมอง จะเอาการเซอร์ไพรส์วันเกิดที่น่ารักของสามีท่านหนึ่งชื่อว่า แม็ค ที่ทำเพื่อภรรยาของเขาที่ชื่อว่า เอมิลี่ ซึ่งอยู่กินกันมากว่า 19 ปี เรื่องทั้งหมดมันเริ่มจากที่ทั้งคู่จะชอบเซอร์ไพรส์กันในวันสำคัญต่าง ๆ เช่น ครบรอบงานแต่ง วันวาเลนไทน์ รวมไปถึงวันเกิด เป็นต้น แต่ด้วยในหนึ่งปีมันมีช่วงเวลาแบบนี้อยู่เรื่อย...

การออกแบบ สินค้าที่ดีนอกจากการใส่ใจในเรื่องของบรรจุภัณฑ์ที่โดดเด่นแล้ว สิ่งหนึ่งที่ขาดไปไม่ได้เหมือนกันนั่นก็คือประโยชน์ใช้สอยของสินค้าชิ้นนั้น เพราะมันทำให้ลูกค้าได้เห็นถึงความใส่ใจในรายละเอียดเล็ก ๆ น้อย ๆ ของบริษัทที่ผลิตสินค้าออกมาขาย วันนี้ เบาสมอง จะเอาภาพจากกลุ่มในเว็บไซต์ชื่อดังอย่าง Reddit  ที่ตั้งชื่อว่า @antiassholedesign ตอนนี้ในกลุ่มมีสมาชิกมากกว่า 160,000 ยูสเซอร์ โดยที่กลุ่มนี้จะมีการแชร์ภาพสินค้าเจ๋ง ๆ ที่นักออกแบบได้คิดค้นเพื่อให้เกิดประโยชน์สูงสุด มันจะเจ๋งขนาดไหนเราลองไปดูกัน 1. บริษัทผลิตกระดาษทิชชู่เปลี่ยนแกนที่เป็นแบบกลวงออก และใช้เป็นม้วนกระดาษทิชชู่แบบพกพาใส่ไปแทน เพื่อให้ลูกค้าสามารถในไปใช้ได้ในที่ต่าง ๆ...

คุณอาจจะเคยเห็นเฟอร์นิเจอร์ที่ทำมาจากไม้หลายรูปแบบ มันไม่ใช่เรื่องง่ายที่เราจะสามารถสร้างงานไม้ให้ออกมาได้สวยงามนะ ก่อนอื่นคุณก็จะต้องมีทักษะทางด้านศิลปะ ความพยายาม และความอดทนในการสร้างสรรค์งานฝีมือที่ทำมาจากไม้ อีกทั้งยังต้องมีจินตนาการด้วย ถ้าคุณไม่เชื่อว่ามันทำยากจริงเราลองไปดูผลงานของศิลปินคนนี้ ศิลปินคนนี้มีชื่อว่า Henk Verhoeff เขาเป็นช่างไม้ที่มีความเชี่ยวชาญในการออกแบบรูปทรงเฟอร์นิเจอร์ที่สวยงามอีกทั้งมันยังไม่เหมือนใครอีกด้วย ผลงานของเขานั้นสามารถสร้างแรงบันดาลใจให้ช่างไม้รุ่นหลังได้อีกหลายคน เครดิตภาพ Henk Verhoeff เครดิตภาพ Henk Verhoeff เครดิตภาพ Henk Verhoeff เครดิตภาพ Henk Verhoeff เครดิตภาพ Henk Verhoeff เมื่อเร็วๆ นี้ผลงานของ Henk Verhoeff...

ทุกครั้งที่มีการปลูกสิ่งก่อสร้างใหม่ ๆ ต้นไม้มักจะได้รับกระทบมากที่สุด เพื่อให้การก่อสร้างเป็นเรื่องง่ายผู้รับเหมาส่วนมากก็จะตัดต้นไม้ออกก่อนที่จะเริ่มลงมือก่อสร้าง แต่สำหรับเจ้าของบ้านบางคนกลับไม่ได้อยากส่งเสริมเรื่องเหล่านั้นทั้งหมด พวกเขาพยายามที่จะให้สถาปนิกช่วยออกแบบบ้านที่สามารถอยู่ร่วมกับต้นไม้ได้ อาจจะด้วยเหตุผลที่แตกต่างกันออกไป แต่พวกเขาก็ยอมที่จะจ่ายเงินเพิ่มเพื่อรักษาต้นไม้เอาไว้ วันนี้ เบาสมอง จะเอาภาพของการแบบบ้านจากสถาปนิกหลาย ๆ ที่มาให้ทุกท่านได้ชมกันว่าพวกเขาทำอย่างไร เพื่อเป็นการรักษาธรรมชาติเอาไว้ และยังกลมกลืนกับบ้านที่พวกเขาออกแบบอีกด้วย 1. ร้านกาแฟสตาร์บัคส์เลือกที่จะเก็บต้นปาล์มขนาดใหญ่เอาไว้ และมันก็ทำให้ร้านกาแฟแห่งนี้ดูโดดเด่นมากยิ่งขึ้น 2. ถึงแม้ว่ามันจะทำให้การก่อสร้างกำแพงเป็นเรื่องที่ยากมากยิ่งขึ้น แต่ก็คุ้มค่าที่ได้รักษาต้นไม้เอาไว้หนึ่งต้น 3. กำแพงที่สร้างโค้งหลบกิ่งไม้ขนาดใหญ่ แต่ไม่ยอมโค่นต้นไม้  4. ร้านอาหารแห่งหนึ่งเลือกที่จะเก็บต้นไม้ขนาดใหญ่เอาไว้ และมันก็ได้กลายเป็นเสน่ห์ของร้านแห่งนี้ไปแล้ว 5. " เพื่อนบ้านของฉันสร้างรั้วใหม่รอบต้นไม้บนทรัพย์สินของพวกเขา...